najlepsze na

[...] w różnych stylach. A zwycięzcy rzadko trenują określony styl - często je łączą, tworzą nowe kombinacje. I tacy przeważnie wygrywają, gdyż biorą z każego stylu to co w nim najlepsze. I to są prawdziwi fighterzy. Myślisz, że taki bokser jak Lewis, który owszem jest b.dobrym bokserem na pewno wygrałby taki turniej? Otóż w boksie są rękawice, jest [...]

Dokładnie. Wszystko jest stanem umysłu. Mało tego najlepsze treningi mi wchodzą jak jestem zyebany po całym dniu w robocie niż np. jak mam sobotę wolną i ide na siłke wyspany itd.

Eh to jak przypomina w smaku mięso, to chyba nie dla mnie Ale dobrze jest dokształcać się kulinarnie :) Przypomina tylko,może kiedyś się skusisz :-) Daj znać jak Ci smakowało W sumie sama bym chetnie sprobowala :-D lubie takie wynalazki, no i fajna alternatywa do produktow a'la miesnych z soi Widac ze tesknilas za treningami :-D Najlepsze jest [...]

Moim zdaniem najlepsze ćwiczenie na brzuch. ;-)

WS, gratuluje kupna kółek i wyboru firmy. Ponoc najlepsze w kraju. Tez na nich cwicze i sa super.

jak przyszedłem ze znajomym na inną siłownie to po 2 tyg gość nam mówił, że chodzą plotki że jak ktoś chce coś "mocniejszego" to żeby do nas podbić %-) to chyba jednak forma jest dobra |-) najlepsze to, że znajomy to policjant |-) Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-10-13 19:15:59

na wątrobę najlepszy jest kwas Tauroursodeoksycholowy czyli w skrócie TUDCA. Nie dość że leczy to całkowicie zabezpiecza flaki w trakcie brania orali. Najlepsze co może być.

[...] wybierami WPI. WPC do mnie nie przemawia i nigdy nie kupie. ale tak jak rzekłam- rzecz gustu i kasy przede wszystkim ;) wywal z diety ser gouda, tunczyka w oleju- lepszy w sosie własnym+ np. oliwa na owoce i nabiał (kefiry, jogurty) bym uważała na redukcji. warzywa jedz swieze, zielone- najlepsze brokuly, szpinak, ogórek swiezy, sałata, papryka

[...] Przed kolejnym tygodniem dzisiaj niezłe ładowanko tak myślę , że niezłe bo więcej nie dam rady wcisnąć oprócz ost. posiłku :D Zjadłem trochę toffifee, czekolady ale i tak najlepsze były naleśniki :D Jestem wielbicielem naleśników . A co śmieszniejsze najbardziej smakują mi z twarogiem a nie np. z dżemem. Trening był bardzo mocny chciałem coś [...]

troche eksperymentuje i patrze co najlepsze efekty przynosi. Dietę raczej trzymam, gorzej z trzymaniem godzin w których jem a i jak mam na cos innego ochote to posiłek z diety + to coś tak więc troche sie otłuściłem, ale niejest tragicznie Foty wrzuce pod koniec stycznia Podciąganie stosuje na dobicie ale chyba przy zmianie planu jednak [...]

[...] dawał ww po treningu to wolałbym dać vitargo, ale podejrzewam, że tylko dla "czystszej" głowy :-) luki77 na forum pisał o tym, że jadł oba i nie było róznicy, no i na tydzien przed startem dawal zwykłe carbo. Dobra reklama i lykamy wszystko tylko po to żeby udoskonalić nasze sylwetki, a czasami te najprostrze środki i rozawiązania są najlepsze.

wiesz a ja uwazam ze kazdy musi wiedziec co dla niego najlepsze :) i jak widac KArolowi mega sluzy takie trenowanie bo wyglada kapitalnie weekend czesciowo pracowicie czesciowo pelen relaks egzamin koncowy na kurisie instruktorow a niedziela wyjazd do Poznania i spotkanie z naszym mistrzem KArolem Maleckim. Karol powalczy w tym roku na MS jest [...]

wczoraj wieczorem trening klatki piersiowej i bicepsow... warunki do treningu teraz nie beda najlepsze plaga upalow przed nami chociaz przyznam ze na tej grupie mi to nie przeszkadzalo jeszcze dzisiaj pewnie podczas plecow bedzie duzo gorzej wyciskanie sztangi lawka pozioma/wyciskanie hantli skos rozpietki w bramce z gory/buterfly rozpietki od [...]

narazie musze zbudowac jeszcze troche miesni bo bardzo plan ambitny zostaly mi juz tylko te najlepsze zawody wczoraj dzien barkow i tricepsow czyli moj ulubiony trening wyciskanie na shmicie unoszenie boczne unoszenie hantli przed soba uchwyt neutralny siedzac unoszenie hantli w opadzie w podporze o lawke skosna unoszenie hantli na bok [...]

[...] 12-4 powt. i czułem sie całkiem niezle..Siła mi poszła jak trzeba,więc myśle że po 3 latach treningów moge sobie pozwolić na taki zakres?(oczywiście w odniesieniu do dużych grup mięśniowych) Jak myślisz? Pozdro MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] wywal przysiad. Brzuch-tutaj tylko unoszenie nóg w zwisie i spięcia. Proponuje nie schodzic do mniej jak 4 powtórzen.Nie ma sensu.. Tyle moich sugestii do planu który proponowal Seewy.I cała reszta byków Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

Zacząłem oglądać KSW pewnie tak jak większość, od momentu pierwszej walki Pudziana, i jak dla mnie to było najlepsze KSW z wszystkich, które widziałem, każda walka mega ciekawa. Tyle emocji jeszcze na żadnej z gal nie miałem :) aż chce się zacząć ćwiczyć sporty walki.

Najlepsze jest że na forum Pudziana ludzie serio piszą że Pudzian znokautował Thompsona a potem go ocucił i dodał mu sił kolejnymi ciosami. I powołują się na takie źródła Zmieniony przez - dcraft w dniu 2011-05-24 21:46:06

[...] wdaje się w pyskówkę z modami i zaczyna ludziom doradzać w kwestii bezpieczeństwa (zakładając że w dziale siedzą policjanci, żołnierze a jeden z modów robi w ochronie), zaś najlepsze co ma do polecenia, to patrzenie się groźnie na kogoś kto się gapi na jego dziewczynę Dziwie się, że przy takim braku instynktu samozachowawczego jeszcze w mordę [...]

Bardzo ciekawa wypowiedź. Pozwoliłem sobie wypisać najlepsze fragmenty. a zdecydowanie najlepszy nawet pogrubic -Przelizalismy sie i sie dowiedzial o tym. -z boku na niemca mnie *******nal, padlem bo byla zima, nawet mnie nie bolalo. -teraz pytanie czy dalo by rade W DOMU jakos przygotowac sie do spuszczenia mu wpier... -jesli chodzi o sile [...]